"בכל רגע ניתן לבחור להרגיש טוב"

מוכנים לשנות את החיים?

פסיכותרפיה אדלריאנית מותאמת אישית 

אני תמר אולמן, פסיכותרפיסטית אדלריאנית עם ניסיון של 20 שנה, מומחית בהדרכת צוותים, בהפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות,  ADHD בהפרעות התנהגות, בהתמודדות עם משברים, קשיי השתלבות במסגרות, התנהגויות סיכון ובסוגיות הקשורות בגיל ההתבגרות.

אני כאן כדי לעזור לך או לילדך להתמודד עם אתגרים רגשיים, לשפר את היחסים הבין-אישיים ולשנות את החיים.

אני מאמינה בגישה חיובית וממוקדת פתרונות ומספקת סביבה בטוחה ותומכת לצמיחה אישית. אני מתאימה את הטיפול לכל מטופל באופן אישי, תוך התחשבות בצרכים הייחודיים שלו בדרך של הומור ויצירת קשר משמעותי וחזק.

השירותים שאני מציעה:

  • טיפול פרטני למבוגרים, מתבגרים וילדים

  • הדרכת הורים

  • טיפול זוגי

  • הנחיית קבוצות וסדנאות

  • טיפול און-ליין

רוצה לשמוע עוד? אני מזמינה אותך ליצור קשר עוד היום לקביעת פגישה.

תמר אולמן - פסיכותרפיסטית בשיטת אדלר - קליניקה פרטית בהוד השרון

מטופלים ממליצים

רצינו להגיד לך תודה! על ליווי צמוד 7 חודשים. הגענו אלייך בשלים לתהליך של בניית חוזה זוגי חדש אחרי מספר עשורים של זוגיות. רצינו לקבל כלים לשפר את התקשורת בינינו, לשפר את הקרבה כדי שהיחד ילך ויתעצם גם כאשר בעתיד הקן יתרוקן וגם כדי שהחיים יחד יהיו מהנים יותר וגם יותר…יחד. ומה שקיבלנו הוא עצום: כלים, ידע, הכרות טובה יותר של בן/בת הזוג. הכרות טובה יותר של עצמנו. רצינו לתמצת את מה שקיבלנו דרך מתנת ה"פרידה" שלנו ממך (אנחנו יודעים שתמיד נוכל לחזור אם נרצה ונרגיש צורך) 😊

בתודה ובהערכה רבה, זוג מנצח

רגעי סיום הם רגעים של איסוף וסיכום, של בדיקה מה חלחל עמוק ומה הועיל, רגעים של סיכום התהליך, של מבט מה אקח איתי הלאה. תקופה של שנה רצופה, הגעתי אסופה, בודקת, בוחנת ואת זרעת אמון בכל פגישה מחדש והבאתי את עצמי כאן שלמה. אז תודה שפתחת בפני כיוונים חדשים, תודה שהארת את עיני להבחין בנקודת מבט מושכלת, תודה שהקשבת, הכלת, התרגשת ותודה על הזמן.

בהערכה ובהוקרה,

אורנה

הצלחתי להביא לאלפי מנשה את ההכי מקצועית בתחום ואין גאה ממני על ההצלחה הזו, הרצאה להורים לילדים עם צרכים מיוחדים. תודה על הרצאה מעשירה ומעצימה. התגובות: "תביאו אותה כל שבוע" עוד לא איחרו לבוא וממשיכות גם אחרי. ההרצאה היתה מרתקת, מלמדת, מחכימה ומעניינת. ניכר שכל מי שהשתתף היה מרותק לכל אורך ההרצאה ולקח איתו כלים כצידה לדרך. ממליצה בחום לכולם על הרצאה מאירת עיניים ופותחת את הלב להורות מכבדת יותר לילדים שלנו.

הילה

מאמרים אחרונים

הרס עצמי

כשלאדם יש מטרה הוא ישאף ויגיע אליה, אם לא הצליח בדרך אחת יגיע אליה בדרך אחרת. כשאדם בוחר לפגוע בעצמו או להרוס לעצמו ניכר שכואב לו ואינו יכול לשאת זאת. הכאב יכול להיות

קרא עוד »
להסיר את המסכה - מאמר מאת תמר אולמן - פסיכותרפיסטית לבני נוער ומבוגרים, מטפלת זוגית ומדריכת הורים

להסיר את המסכה

פורים זו הזדמנות מצויינת להסיר את המסיכות שלנו "היש צוהלת ושמחה כמוני מסיכה? חה חה!" האומנם?!אז איך אקט ההתחפשות בפורים, הוא הזדמנות לבחינה עצמית ושינוי: בפורים נהוג להתחפש ולעטות מסכות שלכאורה מסתירות את

קרא עוד »
כשמרגישים לבד - מאמר מאת תמר אולמן פסיכותרפיסטית לבני נוער ומבוגרים, מטפלת זוגית ומדריכת הורים

כשמרגישים לבד

מכירים את זה שאנחנו עושים פדיחה?אנחנו מובכים כל כך, מרגישים חשופים, כאילו כולם ראו אותנו, כאילו כולם יזכרו לנו את זה תמיד ויצחקו עלינו, ובאותו רגע כל מה שאנחנו רוצים לעשות הוא להיעלם

קרא עוד »

צור קשר

צרו קשר לקבלת שיחת ייעוץ